یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش اضطراب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:45
301 -
  فواید باورنکردنی خواب با لحاف سنگین!
پنجره نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 23 اردیبهشت 1402، 02:23 67809087


در سال های اخیر محبوبیت این نوع لحاف ها افزایش یافته و بسیاری از شرکت ها ادعا می کنند سنگینی آن ها به کاهش اضطراب و عمیق تر شدن خواب کمک می کند. - لحاف سنگین حاوی دانه های شیشه ای، گلوله ...


302 -
  باید و نباید های زندگی یک کودک مبتلا به اوتیسم
افکارنیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 02:55 67775890


روش ها و یا دارو هایی برای کاهش اضطراب برای مبتلایان به اوتیسم تجویز می شود. - عسکر آتش افروز عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه شهید چمران اهواز، گفت: کودکی داریم که در نوشتن و علائم ...


303 -
  بررسی نقش مؤثر ماما در کاهش اضطراب و مرگ و میر مادران
مهر- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 00:00 67749373


زایمان پدیده ای شگفت انگیز است و در پس شگفتی های آن، ترسی مبهم اضطراب مادران باردار را دو چندان می کند اما ماماها، توانسته اند در کاهش اضطراب و حتی کاهش مرگ ومیر مادران نقش آفرینی کنند. ...


304 -
  باید در جهت رفع مشکل افراد طیف اوتیسم اقدام کرد
افکارنیوز- سیاسی- 13  ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 13:50 67727618


نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی گفت: نهادهایی مانند وزارت بهداشت، سازمان بهزیستی، وزارت کشور و... می توانند در جهت رفع مشکل افراد طیف اوتیسم اقدام کنند. - که در مرکز همایش های ...


305 -
  پیرهادی: باید در جهت رفع مشکل افراد طیف اوتیسم اقدام کرد
وانا نیوز- سیاسی- 13  ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 13:35 67727346


نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی گفت: نهادهایی مانند وزارت بهداشت، سازمان بهزیستی، وزارت کشور و... می توانند در جهت رفع مشکل افراد طیف اوتیسم اقدام کنند. - به گزارش وانانیوز، محسن ...


306 -
  قیمت انواع دوغ با سبزیجات معطر در بازار چند؟
کاما پرس- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 17:57 67710175


نوشیدنی دوغ که از ماست یخ زده تهیه می شود، سبب کاهش اضطراب شده و برای درمان کم خوابی مناسب است. وجود کلسیم، منیزیم، پتاسیم، پروتیین و ... این نوشیدنی را غنی از مواد مغذی مفید برای بدن کرده است.


307 -
  بهترین خوراکی ها برای افراد استرسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 16:51 67698547


مصرف شیر و لبنیات، تخم مرغ، حبوبات و غلات، مواد پروتیینی، سبزی ها و میوه ها موجب بهبود سلامت جسم و ذهن می شود و به افزایش توان مغز کمک می کند. - یک متخصص تغذیه گفت: مصرف عسل و خرما همراه ...


308 -
  با این دمنوش گاز معده را ضربه فنی کنید
اصلاحات نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 10:03 67677072


چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده گیاه بابونه درست می کنند. این گیاه با داشتن بیش از 100 ماده زیست فعال که در خواص آن دخیل هستند، - اصلاحات نیوز به نقل از همشهری آنلاین،


309 -
  اضطراب جنسی چیست ؟ | باید ها و نبایدها در اضطراب جنسی + درمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 09:41 67676637


اضطراب جنسی می تواند به عنوان یک اختلال روانی شناخته شود و برای برخی افراد ممکن است تأثیرات شدیدی داشته باشد. علل این اختلال می تواند متنوع باشد، از جمله تجربه ترس و شرم، نداشتن اطمینان ...


310 -
  کاهش اضطراب و استرس با مصرف یک دمنوش گیاهی
دولت بهار- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 17:27 67670663


دمنوش اسطوخودوس سبب کاهش اضطراب و استرس افراد می شود.- - به گزارش دولت بهار، دست های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت ...


311 -
  اگر از نفخ شکم رنج می برید با این دمنوش گاز معده را ضربه فنی کنید
ساناپرس- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 09:23 67647635


اگر از نفخ شکم رنج می برید با این دمنوش گاز معده را ضربه فنی کنید   چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده گیاه بابونه درست می کنند. -  بابونه یک گیاهِ شناخته شده است ...


312 -
  اگر از نفخ شکم رنج می برید با این دمنوش گاز معده را ضربه فنی کنید
9 صبح- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 07:07 67646100


چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده گیاه بابونه درست می کنند. این گیاه با داشتن بیش از 100 ماده زیست فعال که در خواص آن دخیل هستند، - مشکلاتی فرای بی خوابی و اعصاب ...


313 -
  درصورت بالا بودن قند خون مراقب این رفتارها باشید
ایسکانیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 02:00 67645660


افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می دهند شناسایی کرده و از انجام آنها بپرهیزید. - ورزش منظم نقش مهمی در مدیریت ...


314 -
  اگر قند خونتان بالاست این اشتباهات را مرتکب نشوید
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 11:10 67635305


افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می دهند شناسایی کرده و از انجام آن ها بپرهیزید. - آفتاب نیوز : قند خون بالا ...


315 -
  اگر قند خونتان بالاست این اشتباهات را مرتکب نشوید
جماران- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 10:26 67634413


افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می دهند شناسایی کرده و از انجام آنها بپرهیزید. - جی پلاس، قند خون بالا که به ...


316 -
  یک تکنیک عالی برای این که سریع به خواب بروید/ تکنیک تنفس 8-7-4 چیست؟
ساناپرس- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 08:58 67632784


به گزارش ساناپرس؛ یک تکنیک عالی برای این که سریع به خواب بروید/ تکنیک تنفس 8-7-4 چیست؟ خواب خوب شبانه بخش مهمی از حفظ سلامت کلی بدن را بر عهده دارد. - خواب خوب شبانه بخش مهمی از حفظ سلامت ...


317 -
  این ترفند را برای سریع خوابیدن استفاده کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 8 اردیبهشت 1402، 19:31 67629758


اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می تواند به شما کمک کند آرام شوید. - به گزارش خواب نیست، اما راهی برای یافتن آرامش ...


318 -
  7 دمنوش مفید و با خاصیت که حتما باید امتحان کنید
کاما پرس- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 8 اردیبهشت 1402، 11:17 67625392


دمنوش ها از میوه های خشک شده، گل ها، گیاهان و ادویه جات تهیه می شوند. این نوشیدنی های گیاهی خوش طعم و خوش عطر دارای خواص و مزایایی هستند که می توان تا حد زیادی از آن بهره برد. - اگر اضطراب ...


319 -
  این دمنوش ها را همیشه در خانه داشته باشید
پارسینه- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 19:35 67561529


دمنوش های گیاهی یکی از بهترین روش ها برای تقویت اعصاب است. - به گزارش پارسینه به نقل از اطلاعات آنلاین،  یکی از بهترین و سالم ترین شیوه های کاهش اضطراب و ارامش اعصاب برای افزایش تمرکز ...


320 -
  این دمنوش ها برای آرامش اعصاب معجزه می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 19:18 67561434


دمنوش های گیاهی یکی از بهترین روش ها برای تقویت اعصاب است. - به گزارش اطلاعات آنلاین ،  یکی از بهترین و سالم ترین شیوه های کاهش اضطراب و ارامش اعصاب برای افزایش تمرکز و بهبود کیفیت زندگی ...




 
اخبار داغ:
واکنش بی ادبانه رضاوند به قهرمانی پرسپولیس/ عکس
عصبانیت شدید مدیرعامل سابق استقلال از قهرمانی پرسپولیس / عکس
گردوخاک شبانه بازیکن استقلال با جملاتی باورنکردنی+ واکنش کمیته انضباطی
مصاحبه جنجالی مهرداد محمدی
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
عکس| واکنش جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس با یک ایموجی!
حمله شدیداللحن و منشوری ستاره استقلال علیه تعیین قهرمان لیگ برتر / مهرداد محمدی بلافاصله احضار شد
تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ حقوق جدید
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13
جدیدترین خبر شامگاهی از همسان سازی حقوق بازنشستگان 13 خرداد 1403
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
تکلیف محمود احمدی نژاد در انتخابات مشخص شد
سازمان رادیو و تلویزیون اسراییل : اسراییل با بررسی پایان جنگ برای آتش بس موافقت کرد
ولیعهد کویت منصوب شد
قدس خراسان شماره 10381
واژگونی قایق در ولایت ننگرهار 20 قربانی گرفت
حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری است

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مهرداد محمدی
بازار سرمایه
رتبه بندی معلمان
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
سود سهام عدالت
تیم فوتبال لاتزیو
وزرای خاروه
طاقانک
جوزف مک کارتی
توماس گیلمن
کامبیز گنجه ای
شهر مینودشت
سریال بچه مهندس
صورت مالی شرکت های دولتی
اسکی روی چمن
تیم شاهین بوشهر
مایو
الودگی هوا
مأمور تشکیل کابینه لبنان
سارق احشام
دانشکده مدیریت
زاوه
خانه کلکته چی
سازمان اتکا
بیگانه
سالگرد ارتحال امام خمینی
کمیته داوران
فوتبال ایران
مدیرعامل سابق استقلال
هفته پایانی
انتخاب رشته
برنامه زنده
پایگاه خبری تحلیلی
وزارت امور خارجه
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
وزیر امور خارجه
بوسنی و هرزگوین
قهرمان لیگ برتر
خودروهای داخلی
امام خمینی (ره)
مستمری بگیران
رختکن استقلال
استقلال تهران
انقلاب اسلامی
سازمان بازرسی
مهاجم استقلال
یحیی گل محمدی
ریاست جمهوری
خبرگزاری مهر
نایب قهرمانی
گل پرسپولیس
سازمان بورس
سازمان بورس و اوراق بهادار
سفیر ایران در اسلام آباد
سالگرد رحلت امام خمینی
انتخابات ریاست جمهوری
لیگ برتر فوتبال ایران
نایب قهرمانی استقلال
واریز سود سهام عدالت
انقلاب اسلامی ایران
رحلت امام خمینی (ره)
رقابت های لیگ برتر
شاخص های اقتصادی
میوه های نوبرانه
قهرمانی استقلال
استقلال و پیکان
رحلت امام خمینی
رییس جمهور سابق
لیگ برتر فوتبال
باشگاه استقلال
احمد سعادتمند
تماشای آنلاین
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.